אין טעגלעך מויל זאָרגן, פילע מענטשן פאָקוס בלויז אויף בראַשינג זייער ציין בשעת אָוווערלוקינג די וויכטיקייט פון דענטאַל פלאַס. אָבער, דענטאַל פלאַס פיעסעס אַ ינדיספּענסאַבאַל ראָלע אין פּרעווענטינג דענטאַל און גומע חולאתן דורך ריטשינג געביטן צווישן ציין וואָס ציינבערשטל קענען נישט. דער אַרטיקל וועט באַקענען די וויכטיקייט פון דענטאַל פלאַס, די חילוק צווישן דענטאַל פלאַס און ציינפּיקס, און די ריכטיק וועג צו נוצן דענטאַל פלאַס. אין דערצו, מיר וועלן דיסקוטירן פאַרשידן טייפּס פון דענטאַל פלאַס פּאַסיק פֿאַר פאַרשידענע באדערפענישן.
די וויכטיקייט פון דענטאַל פלאַס
דענטאַל פלאַס איז אַ דין, פאָדעם-ווי רייניקונג געצייַג יוזשאַוואַלי געמאכט פון ניילאָן אָדער פּאָליטעטראַפלואָראָטהילענע (פּטפע). עס סליפּס אין ענג ספּייסאַז צווישן ציין, יפעקטיוולי רימוווינג פּלאַק און עסנוואַרג דעבריס צו פאַרמייַדן קאַוויטיז און גומע קרענק. לויט די אמעריקאנער דענטאַל אַססאָסיאַטיאָן (ADA), אין אַדישאַן צו באַרשט דיין ציין צוויי מאָל אַ טאָג, איר זאָל נוצן דענטאַל פלאַס בייַ מינדסטער אַמאָל טעגלעך פֿאַר פולשטענדיק מויל ריינקייַט.
- רימוווינג פּלאַק:פּלאַק איז אַ פילם פון באַקטיריאַ וואָס פאָרעם אויף און צווישן ציין און איז די הויפּט סיבה פון קאַוויטיז און גומע חולאתן. דענטאַל פלאַס רימוווז פּלאַק יפעקטיוולי, העלפּינג צו פאַרמייַדן מויל חולאתן.
- רייניקונג פוד דעבריס:נאָך עסן, עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז אָפט סטאַק צווישן ציין. אויב ניט גלייך אַוועקגענומען, זיי ווערן אַ ברידינג ערד פֿאַר באַקטיריאַ. דענטאַל פלאַס קענען דערגרייכן די ענג ספּייסאַז צו ונ דורך קלאָר אַוועק דעבריס.
- פּרעווענטינג גינגיוויטיס און פּעריאָדאָנטאַל דיסעאַסעס:די אַקיומיאַליישאַן פון פּלאַק און עסנוואַרג דעבריס קענען פירן צו גינגיוויטיס און פּעריאָדאָנטאַל קרענק. רעגולער נוצן פון דענטאַל פלאַס העלפט פאַרמייַדן די באדינגונגען.
- אָנהאַלטן פריש אָטעם:פוד דעבריס און פּלאַק קענען גרונט שלעכט אָטעם. ניצן דענטאַל פלאַס רימוווז די באַקטיריאַ און דעבריס וואָס ביישטייערן צו שלעכט אָטעם, בעכעסקעם דיין אָטעם פריש.
דיפעראַנסיז צווישן דענטאַל פלאַס און טאָאָטהפּיקס
כאָטש ביידע דענטאַל פלאַס און ציינפּיקס זענען געניצט צו ריין עסנוואַרג דעבריס צווישן ציין, זיי זענען באטייטיק אַנדערש אין טערמינען פון מאַטעריאַל, באַניץ און רייניקונג עפיקאַסי.
- מאַטעריאַל און סטרוקטור:
- דענטאַל פלאַס:געמאכט פון ווייך, דין מאַטעריאַלס ווי ניילאָן אָדער PTFE, דענטאַל פלאַס דזשענטלי סליידז אין די ענג ספּייסאַז צווישן ציין אָן דאַמידזשינג די גאַמז.
- ציינשטעכערס:יוזשאַוואַלי געמאכט פון האָלץ, פּלאַסטיק אָדער באַמבו, ציינפּיקס זענען האַרדער און טיקער, פּאַסיק פֿאַר רימוווינג גרעסערע עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז אָבער ווייניקער עפעקטיוו אין רייניקונג פייַן פּלאַק און טיף-סיטאַד דעבריס.
- רייניקונג עפיקאַסי:
- דענטאַל פלאַס:ונ דורך קלינז פּלאַק און עסנוואַרג דעבריס צווישן ציין, יפעקטיוולי פּרעווענטינג קאַוויטיז און גומע קרענק.
- ציינשטעכערס:בפֿרט געניצט צו באַזייַטיקן גרעסערע עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז אויף די צאָן ייבערפלאַך, ניט געקענט צו ריין די ספּייסאַז צווישן ציין קאַמפּריכענסיוולי.
- באַניץ:
- דענטאַל פלאַס:ריקוויירז ביידע הענט צו מאַנוווער די פלאַס צווישן יעדער צאָן, קאַווערינג אַלע סערפאַסיז קאַמפּריכענסיוולי.
- ציינשטעכערס:אַפּערייטאַד מיט איין האַנט, געניצט צו דיסלאָדזש עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז פון די צאָן ייבערפלאַך, אָבער שווער צו ריין צווישן ציין ונ דורך.
קוילעלדיק, בשעת ציינפּיקס קענען דינען אַ ציל אין זיכער סיטואַטיאָנס, דענטאַל פלאַס איז מער פולשטענדיק און יקערדיק פֿאַר טעגלעך מויל זאָרגן.
טייפּס פון דענטאַל פלאַס
טשאָאָסינג די רעכט דענטאַל פלאַס קענען פֿאַרבעסערן רייניקונג עפיקאַסי און טרייסט. דענטאַל פלאַס איז בנימצא אין פאַרשידן טייפּס צו טרעפן פאַרשידענע באדערפענישן:
- דערוואַקסן דענטאַל פלאַס און קינדער דענטאַל פלאַס:
- אַדאַלט דענטאַל פלאַס:טיפּיקאַללי מער שטאַרק צו שעפּן די רייניקונג באדערפענישן פון דערוואַקסן ציין.
- דענטאַל פלאַס פֿאַר קינדער:טינער און סאַפטער, דיזיינד צו זיין מער אַפּילינג און באַקוועם פֿאַר קינדער, ינקעראַדזשינג זיי צו אַנטוויקלען פלאַסינג געוווינהייטן. השגחה איז רעקאַמענדיד פֿאַר יונגע קינדער ביז זיי אַנטוויקלען געהעריק פלאַסינג טעכניק.
- פלאַס פּיקס:
- נאָרמאַל פּלאַן:פּאַסיק פֿאַר רובֿ אַדאַלץ, פּשוט און פּראַקטיש, גרינג צו פירן.
- קאַרטון פּלאַן:דיזיינד פֿאַר קינדער, מיט שפּאַס שאַפּעס צו פאַרגרעסערן זייער אינטערעס אין פלאָסינג.
- פלייווערד דענטאַל פלאַס:
- מינץ טאַם:גיט אַ רעפרעשינג געשמאַק, פאָלקס צווישן אַדאַלץ.
- פרוכט טאַם:דיזיינד פֿאַר קינדער, מאכן פלאָסינג מער ענדזשויאַבאַל און ינקעראַדזשינג רעגולער נוצן.
- פלאַס מאַטעריאַלס:
- וואַקסעד פלאַס:קאָוטאַד מיט אַ דין פּלאַסט פון וואַקס, מאכן עס סמודער און גרינגער צו רוק צווישן ענג ציין.
- ונוואַקסעד פלאַס:ראַפטער געוועב, מער עפעקטיוו אין רימוווינג פּלאַק, פּאַסיק פֿאַר גרעסערע גאַפּס צווישן ציין.
- PTFE פלאַס:געמאכט פון פּאָליטעטראַפלואָראָטהילענע, העכסט דוראַבאַל און גלאַט, ידעאַל פֿאַר טייטלי ספּייסט ציין.
- עקסטרע פיין פלאַס:קלענערער דיאַמעטער, גאנץ פֿאַר מענטשן מיט זייער ענג ציין ספּייסאַז.
ווי צו נוצן דענטאַל פלאַס ריכטיק
געהעריק נוצן פון דענטאַל פלאַס איז קריטיש פֿאַר ינשורינג זייַן רייניקונג יפעקטיוונאַס. דאָ זענען די דיטיילד סטעפּס:
- נעמען אַ צונעמען לענג:שנייַדן אַ שטיק פון פלאַס וועגן 45 סענטימעטער לאַנג, און ייַנוויקלען די ענדס אַרום דיין מיטל פינגער, לאָזן וועגן 5 סענטימעטער פון פלאַס צווישן זיי פֿאַר רייניקונג.
- האַלטן די פלאַס:האַלטן די פלאַס טייטלי צווישן דיין טאַמז און פאָרפינגער, בעכעסקעם עס טייט.
- דזשענטלי אַרייַנלייגן אין ציין:קערפאַלי רוק די פלאַס צווישן דיין ציין, אַוווידינג קראַפטיק ינסערשאַן צו פאַרמייַדן גומע שאָדן.
- ריין ציין:ויסבייג די פלאַס אין אַ C פאָרעם אַרום איין צאָן און דזשענטלי מאַך עס אַרויף און אַראָפּ צו ריין די זייטן. איבערחזרן דעם פּראָצעס פֿאַר יעדער צאָן.
- אַראָפּנעמען די פלאַס:קערפאַלי אַראָפּנעמען די פלאַס פון צווישן די ציין, אַוווידינג פּולינג עס קראַפטפאַלי.
- איבערחזרן סטעפּס:ניצן אַ ריין אָפּטיילונג פון פלאַס פֿאַר יעדער צאָן, ריפּיטינג די רייניקונג פּראָצעס.
- שווענקען מויל:נאָך פלאָסינג, שווענקען דיין מויל מיט וואַסער אָדער אַ ניט-אַלקאָהאָליקער מאַוטוואַש צו באַזייַטיקן קיין רוען דעבריס און באַקטיריאַ.
אָפטקייַט פון פלאָסינג
די אמעריקאנער דענטאַל אַססאָסיאַטיאָן רעקאַמענדז ניצן דענטאַל פלאַס בייַ מינדסטער אַמאָל אַ טאָג. דער בעסטער צייט צו פלאַס איז איידער באַרשט דיין ציין בייַ נאַכט, ינשורינג אַ ריין מויל און פּרעווענטינג באַקטיריאַ פון טרייווינג יבערנאַכטיק.
וישאַלט און פאַרבייַט פון דענטאַל פלאַס
דענטאַל פלאַס איז אַ דיספּאָוזאַבאַל רייניקונג געצייַג און זאָל זיין אַוועקגענומען נאָך יעדער נוצן צו ויסמיידן באַקטיריאַל קאַנטאַמאַניישאַן. עס איז אויך קעדייַיק צו קויפן דענטאַל פלאַס פון רעפּיאַטאַבאַל בראַנדז צו ענשור קוואַליטעט און יפעקטיוונאַס.
מסקנא
אין טעגלעך מויל זאָרגן, דענטאַל פלאַס איז ווי וויכטיק ווי אַ ציינבערשטל. עס ריטשאַז די ספּייסאַז צווישן ציין צו באַזייַטיקן פּלאַק און עסנוואַרג דעבריס, יפעקטיוולי פּרעווענטינג קאַוויטיז און גומע חולאתן. דורך ריכטיק נוצן דענטאַל פלאַס און מאַכן עס אַ טעגלעך געוווינהייטן, איר קענען באטייטיק פֿאַרבעסערן דיין מויל היגיענע, האַלטן פריש אָטעם און פאַרמייַדן פאַרשידן מויל חולאתן. מיר האָפן אַז דער אַרטיקל העלפּס איר פֿאַרשטיין די וויכטיקייט פון דענטאַל פלאַס, בעל די נוצן און אַנטוויקלען גוט מויל היגיענע פּראַקטיסיז.
פּאָסטן צייט: אויגוסט-10-2024